Vlasy suché, lámavé nebo elektrizující se na prvním doteku? Nejsi sám. Mluvím s klientkami z Prahy i malých měst a vidím stejné chyby na hlavách i v nákupních košících dm nebo Rossmannu.
Teď je čas vědět, co funguje — a co je jen lesk v reklamě. V mé praxi jsem porovnal účinky několika běžných olejů a výsledky tě překvapí. Čti dál, pokud chceš opravdovou změnu bez zbytečných výdajů v Kč.
Proč mnohé „regenerační“ oleje nefungují
Nejprve tvrdá pravda: vlas je mrtvé vlákno. To znamená, že ho olej nedokáže skutečně „vyléčit“ dovnitř jako lék.
Ale oleje můžou:
- ochránit povrch vlasu před lámáním
- zaplombovat roztřepené konce na dobu
- zmenšit ztrátu vlhkosti a dodat lesk
Všiml jsem si, že zákaznice čekají zázrak za pár stovek Kč. Realita: dobrý olej zlepší vzhled a pevnost, neopraví prasklou desku.

Které oleje opravdu mají smysl
V praxi fungují nejlépe ty, které dokážou proniknout do vlasu nebo výrazně uhladí kutikulu.
- Kokosový olej – proniká do vlasu, snižuje ztrátu proteinu. Skvělý jako předšamponová kúra.
- Olej jojobový – podobný kožnímu mazu, skvělý pro suchou pokožku hlavy a tenké vlasy (nezatíží).
- Arganový olej – uhladí, dodá lesk, vypadá jako salonní sérum na konečky.
- Olivový olej (extra panenský) – dobře zabalí vlhkost, funguje na velmi suché vlasy, ale může zatížit jemné vlasy.
- Lněný olej – dobrý zdroj omega-3 pro pokožku, ale rychle žlukne; kupuj malé balení.
Co čekat po použití
- rychlý lesk a hladší kutikula
- méně třepení při česání
- víc vláhy, ale jen pokud nezapomeneš umýt přebytek
Které oleje jsou fraška (a proč)
Některé produkty mají hezký obal a nulovou chemii do hloubky. V mé praxi to často končí takto:
- levné „multioleje“ plné parfemace a silikonů — lesk ano, ale po prvním mytí nic
- těžké oleje (např. 100% ricinový bez ředění) na jemné vlasy — zatíží a vypadáš, že jsi šel z kuchyně
- zázračné směsi s přehnanými sliby „regenerace do 7 dnů“ — pokud by to fungovalo, kadeřníci by na to stáli fronty
By the way, silikonové séra umí okamžitě upravit vzhled, ale zakryjí problém místo toho, aby ho zlepšily.
Jak na to: jednoduchý rituál, který opravdu funguje (krok za krokem)
Tady je life hack, který v salonech doporučujeme a já osobně používám u klientů před barvením nebo stylingem.
- Krok 1: Vyber správný olej. Pro suché konce kokos/argan, pro mastnější pokožku jojoba.
- Krok 2: Malé množství — 1-2 čajové lžičky pro středně dlouhé vlasy; méně na kratší.
- Krok 3: Zahřej olej v dlaních nebo ve vodní lázni (ne do horka) a nanes pouze do délek a konečků.
- Krok 4: Nechte 20–30 minut (nebo přes noc pro velmi suché vlasy). Pokud necháš přes noc, obal polštář ručníkem.
- Krok 5: Důkladně šamponuj (dvakrát pokud je hodně oleje) a použij kondicionér.
V mé praxi: jedna až dvě aplikace měsíčně stačí u normálních vlasů; suché vlasy mohou mít rituál týdně.

Kde v Česku koupit a na co si dát pozor
V ČR najdeš slušné oleje v dm, Rossmann, Teta a online (Mall, Alza, Notino). Ceny se pohybují od ~70 Kč (malé kokosové balení) do několika stovek za luxusní argan.
- Kontroluj složení — méně je více: 100% olej bez parfemace je lepší než dlouhý seznam chemikálií.
- Data spotřeby: lněný olej rychle žlukne — kupuj malé balení a skladuj v lednici.
- Pokud máš barvené vlasy, zeptej se kadeřnice před používáním intenzivních olejových zábalů.
Malá věda: co se děje na úrovni vlasu
Představ si vlas jako dřevěné prkno — když ho opatříš lakem, vodě dýl nepustíš. Některé oleje proniknou do struktury (kokos), jiné zůstanou na povrchu jako ochranná vrstva (argan). To je důvod, proč kombinace preventivní péče a pravidelného střihu funguje lépe než jen „zázračný“ olej.
Krátké shrnutí a moje doporučení
- Hledáš opravdový efekt? Zkus kokos před šamponem a lehký argan jako leave-in na konečky.
- Nepřeceňuj reklamní sliby — olej vylepší vzhled, ale nevrátí vlasům život.
- Kupuj v běžných drogériích v ČR, sleduj cenu a složení.
Závěrem: v salonech vidím rozdíl mezi těmi, kdo olej používají cíleně, a těmi, kdo ho mažou „na všechno“. Správně zvolené a správně aplikované — to je klíč.
Jaký olej jsi zkusil/a ty a co ti nejvíc pomohlo? Poděl se v komentářích — zajímá mě, co funguje v české realitě.









