V zimě se v Česku často probouzíte s ucpaným nosem nebo škrábance v krku, ale co když vám řeknu, že většinu těchto problémů lze odvrátit bez návštěvy lékárny? Podle statistik Českého statistického úřadu trpí v lednu a únoru nachlazením až…
Víte, že v Praze stráví průměrný řidič v dopravních zácpách přes 100 hodin ročně? To je čas, který mohl jste proměnit ve skutečné výhody pro svůj život. Jako editor s více než desetiletou praxí v psaní o životním stylu a…
Víte, že kuchyně v čínské tradici fén-šuej není jen místo, kde se vaří jídlo, ale srdeční tep celého domova? Podle expertů na tuto prastarou praxi může nedbalost v uspořádání kuchyně ovlivnit vaši vitalitu i rodinné vztahy. Představte si, že váš…
Vítejte u mého malého praktického tipu, který jsem objevila náhodou během vaření ve staré mikrovlnce od Tesly. Ten starý spotřič byl plný zaschlé omáčky a mastnoty, a já jsem se snažila vyhnout drhnutí houbičkou, které vždycky končí zraněním ruky. Pak…
Vítejte v éře, kdy se elektronický odpad hromadí rychleji než staré noviny v koutku. Podle statistik Českého ústavu pro testování a měření se v Česku ročně vyhodí přes 20 milionů kusů elektroniky, včetně mobilů, které by ještě měly plnohodnotný život.…
V listopadu, kdy se venku ochlazuje a deště bubnují do oken, mnozí z nás hledají způsoby, jak se ochránit před nachlazením. Vím to z vlastní zkušenosti – po letech redigování článků o zdraví jsem viděl, jak obyčejné rituály mohou udržet…
Víte, že v Praze průměrný domácí spotřebitel platí za topení až 30 procent svého měsíčního rozpočtu na energie? To je číslo, které mě vždycky překvapí, protože řada lidí v panelácích na Žižkově nebo Vinohradech si stěžuje na vysoké účty, zatímco…
Víte, že knedlíky jsou v Česku nejen tradicí, ale i symbolem domácí kuchyně, který přežil desetiletí? Přesto v posledních letech slyším od mnoha lidí, že je považují za něco zastaralého, snad proto, že se jim často rozpadají nebo jsou příliš…
Víte, že v Česku každou zimu onemocní nachlazením až 80 procent dospělých? To je statistika, která mě vždycky donutí zamyslet se nad svými zvyky, když venku fouká vítr z Vltavy a teplota klesne pod nulu. Jako editor s dlouholetou praxí…
V malém pražském bytě, kde se ložnice často prolíná s obývacím koutkem, jsem kdysi experimentoval s přesunem postele. Myslel jsem si, že to bude jen kosmetická změna, ale po týdnu jsem si všiml, jak se zlepšil můj spánek a celkové…