Oči jsou první, co si lidé všimnou, a přesto je kolem jejich péče plno mýtů. Jedna chyba se opakuje tak často, že bych tomu už mohl napsat knihu: většina žen aplikuje přípravky špatně — příliš blízko k řasám, příliš silně nebo špatným způsobem. Výsledek? Podráždění, miliá, otoky a rychlejší tvorba vrásek.
Proč je kůže kolem očí jiná (a proč na to nestačí běžný krém)
Kůže víček a periokulární oblasti patří k nejtenčím na těle. Je jemná, má méně tuku a jiné struktury dermis než zbytek obličeje. To znamená, že produkty určené pro tvář mohou být příliš těžké nebo dráždivé — zvlášť pokud je nanášíte přímo na pohyblivé víčko nebo k linii řas.
Nejčastější chyba — jak vypadá v praxi
- Nanášení velkého množství očního krému „na celý obličej“ a vmasírovávání ho až k řasám — vede k ucpání vývodů mazových žláz a tvorbě milií.
- Tření při odličování: agresivní tahy po víčku způsobují natahování kůže a zhoršují jemné vrásky.
- Používání silných aktivních látek (retinol, kyselina glykolová) bez postupného navyšování nebo mimo intenzivní noční péči — může to vyvolat zarudnutí a suchost.
Jak to dělat správně — jednoduchý, ověřený postup
Nechci vás zatěžovat stovkou kroků. Stačí držet tři zásady: méně, blíže k okraji, jemně.
- Malé množství: použijte velikost zrnka hrášku na obě oči dohromady. Více neznamená lepší efekt.
- Aplikace: naneste krém nebo sérum jemně poklepáváním prsteníčkem pod kost obočnicovou (orbital bone) — nikdy ne přímo na řasy nebo na pohyblivé víčko.
- Čas na vstřebání: před líčením počkejte 1–2 minuty, aby se produkt vstřebal a nezpůsobil smudging make-upu.
Odličování bez škod
Odličování očí je místo, kde většina chyb začíná. Místo tření postupujte takto:
- Namočte vatový tampon olejovým nebo balzámovým odličovačem (olej rozpouští voděodolnou maskaru) a přiložte na zavřené víčko na 10–20 sekund.
- Poté jemně stáhněte tampon dolů, nechejte make-up odplout, opakujte jen pokud je to nutné.
- Doplňte druhým krokem — micelární voda nebo jemný gel pro odstranění zbytků.
Co dělat při otocích a únavě očí
Rychlé tipy, které fungují i po noci strávené u počítače:
- Studený obklad nebo lžíce z lednice přiložená na 5–7 minut.
- Omezte sůl večer a pijte dost vody během dne.
- Použijte lehký gel s kofeinem nebo chladivými složkami ráno — stačí malé množství poklepávané pod oko.
Kdy jít k odborníkovi
Pokud se opakovaně tvoří zarudlé boule (milia), trvá zarudnutí, pálení nebo výrazné otoky, navštivte oftalmologa nebo kožního lékaře. Někdy stojí za problémem alergie, ekzém nebo blefaritida, které domácí péčí nevyřešíte.
Moje rada z praxe
Za deset let práce s texty a konzultacemi pro čtenářky v Česku jsem viděl jedno: ženy často věří, že „víc znamená lépe“. U očí to ale platí nejméně. Zkuste zpomalit, nanášet méně a měnit techniku odličování — uvidíte rozdíl v měsíci, nikoli v letech.
Máte podobnou zkušenost? Napište do komentářů, jaké chyby jste objevily u sebe — nebo co vám opravdu pomohlo. Sdílejte článek s kamarádkou, která si myslí, že oční krém je „nevyčerpatelný“ zásobník.
