V pražských bytech, kde se teplo rychle ztrácí skrz staré okna a tenké stěny paneláků, můžete srpna platit za topení i desítky tisíc korun ročně. Ale co když vám řeknu, že stejnou vřelost si udržíte a přitom ušetříte až 20 % nákladů? Po letech editování článků o domácnostech vím, že malé změny dělají rozdíl – já sám v mém starém bytě v Žižkově takto snížil účty o třetinu. Pojďme se podívat, jak na to krok za krokem.
Proč je úspora v Praze tak aktuální?
V Praze topíme převážně centrálně přes Pražské teplárny, což znamená, že nemůžete jen vypnout, ale musíte chytře regulovat. Podle dat Českého statistického úřadu stouply ceny tepla o 15 % za poslední rok, a v panelových domech to bolí nejvíc. Já si pamatuju, jak jsem v minulosti mrhal teplem – dveře pořád otevřené, okna bez těsnění. Dnes vím, že bez ztráty pohodlí lze ušetřit 500 až 1000 Kč měsíčně. Klíč je v prevenci úniků a chytrém nastavení.
Izolace: Základ bez velkých investic
Nejprve se zaměřte na okna a dveře – v pražských bytech jsou často z 70. let a propouštějí studený vítr z Vltavy. Použijte samolepicí těsnění za pár stovek korun, které koupíte v Hornbachu nebo OBI na Pelc-Tyrolce. Já to aplikoval na svých oknech a pocit tepla se změnil okamžitě.
Tady je jednoduchý seznam kroků:
- Koupěte těsnící pásky z pěny nebo gumy – stačí 100 Kč za role.
- Prolepněte rámy oken a dveří, ideálně na podzim.
- Pokud máte rozpočet, investujte do izolačních fólií na okna, které propouštějí světlo, ale drží teplo.
Výsledek? Méně tepla uniká a topení nemusíte nastavovat na maximum. V mém bytě to snížilo teplotu v kúře o dva stupně, ale uvnitř bylo pořád příjemně 21 °C.

Správné nastavení radiátorů a termostatu
V pražských panelech máme často staré radiátory, které topí nerovnoměrně. Začněte instalací termostatických ventilů – stojí kolem 200 Kč kus a lze je koupit v Baumaxu na Chodově. Ty umožňují nastavit teplotu v každé místnosti samostatně.
Zkušenost z praxe: V ložnici jsem nastavil 18 °C přes noc, v obývacím pokoji 20 °C. Úspora byla vidět na prvním účtu. Důležité je také čistit radiátory – prach a špína snižují účinnost o 10 %. Použijte vysavač s kartáčem nebo teplou vodu s octem.
Tipy pro denní rutinu:
- Každý večer snižte teplotu o 1–2 °C, když spíte.
- V nepoužívaných místnostech otočte ventil na minimum.
- Sledujte spotřebu přes aplikaci Pražských teváren, pokud ji máte.
Tímto způsobem udržíte teplo tam, kde ho potřebujete, a neplýtváte v kúpech nebo chodbě.
Další chytré triky z pražského života
V Praze žijeme rychle, takže zapomínáme na maličkosti, které šetří. Například závěsy nebo rolety na okna – tmavé barvy absorbují sluneční teplo přes den. Já v mém bytě v Nuslích visím tlusté závěsy z Ikei, což v zimě pomáhá udržet denní teplo i večer.

Další věc: Tepelná zóna kolem těla. Oblékejte se vrstvami doma – svetr místo toho, abyste topili na 24 °C. A nezapomeňte na dveřní rohože, které brání tahům z chodby. Podle studie Energie-info.cz může taková prevence ušetřit až 15 % tepla bez pocitu chladu.
V paneláku na Vinohradech, kde bydlela moje sestra, zavedli společnou údržbu – čistili společné prostory a těsnili vstupní dveře. Výsledek? Celý dům ušetřil na topení kolektivně. Pokud máte sousedy, zkuste to navrhnout na schůzce SVJ.
Co když chcete investovat více?
Pro delší efekt zvažte výměnu oken za dvojskla – dotace od státu až 50 % přes program Nová zelená úsporám. Já to plánuji na příští rok, protože v pražském klimatu s vlhkostí z řeky to má smysl. Nebo infrardeďové panely, které ohřívají přímo lidi, ne vzduch – ideální pro malé byty.
Ale pozor: Nepřehánějte to s úsporou na úkor zdraví. Minimální teplota dle hygienických norem je 18 °C, takže se nenechte zmrazit kvůli pár korunám.
Závěr: Začněte hned teď
Tato opatření nefungují jen teoreticky – já je testoval v reálném pražském bytě a vidím rozdíl v peněžence i pohodlí. Vyzkoušejte nejméně dva tipy ještě tento týden a sledujte účet. Jaké triky používáte vy? Podělte se v komentářích, třeba pomůžete i sousedům v paneláku.









