Věděli jste, že listopad je pro vaše vlasy nejtěžším obdobím v roce? Podle kadeřníků a dermatologů právě v tomto měsíci startují největší vlasové zkoušky: ostrý vítr, suchý vzduch v bytě a první ranní mrazíky. Přestože drobné změny v péči mohou mít zásadní dopad.
V dnešní době je těžké orientovat se v nekonečném množství tipů na krásné vlasy, které na nás skáčou ze všech směrů. Proto jsem shromáždil rady, které skutečně fungují. A ano – jedna jednoduchá změna zvládne mnohé. Jaká? Čtěte dál.
Proč listopadové počasí vlasům nesvědčí
- Suchý vzduch z topení vysušuje vlasové stvoly i pokožku hlavy;
- Střídání teplot při přebíhání z teplého do studeného prostředí vlasy oslabuje;
- Vlhkost z častých přeháněk narušuje strukturu vlasu a zvyšuje lámavost.
Přiznám se, listopad jsem vždy nenáviděl ze všech měsíců nejvíc – nejen kvůli tmě, ale i kvůli statické, matné hřívě. Pak jsem narazil na trik, který mi doporučila renomovaná kadeřnice z Prahy. Dodnes na něj nedám dopustit.
Trik, který vaše vlasy zachrání
Základem je pravidlo: Hydratace je klíčová, ale nespoléhejte na vodu z kohoutku! Česká voda je tvrdá, a i když se tváří nevinně, dlouhodobě zanechává na vlasech minerální nános, který vysušuje a matní vlas. A právě na podzim, kdy vlasy potřebují všechno navíc, co jim můžete dát, je čas přehodnotit rutinu.
Vyzkoušejte oplach octovou vodou – 1 polévkovou lžíci jablečného octa na 0,5 litru převařené vody jako poslední krok po mytí. Nejen, že uzavře kutikulu vlasu, ale navíc neutralizuje zbytky minerálů a přináší vlasům přirozený lesk. (Nemějte strach, octový pach zmizí během pár minut.)
Jak na to prakticky
- Vlasy umyjte běžným šamponem – nejlepší hydratační;
- Vymáčkněte přebytečnou vodu ručníkem;
- Celé vlasy i pokožku zalijte předpřipravenou octovou vodou;
- Neoplachujte! Jen vmasírujte do délek a pokožky;
- Nechte přirozeně uschnout nebo použijte fén na chladný vzduch.
S tímto postupem mám osobní zkušenost po celou zimu – žádné zacuchávání, méně lupů a výrazně méně vypadávání při česání. Navíc, pokud zkusíte i jemné masírování vlasové pokožky během aplikace, podpoříte růst nových vlasů.
Další tipy od expertů, které dávají smysl
- Používejte menší množství stylingových přípravků – vlasy nemají rády vrstvení v sychravém období;
- Noste čepečku nebo klobouk ze stoprocentní bavlny či vlny – syntetika může vlasy elektrizovat;
- Dbejte na pravidelné stříhání konečků, klidně doma. Prevence je polovina úspěchu;
- Zařaďte do jídelníčku potraviny bohaté na zinek, vitamín B a omega-3;
- Pijte dostatek vody – když máte žízeň, žízní i vaše vlasy.
Chladné měsíce nemusí být pro vaše vlasy noční můrou. Stačí trochu víc péče a pár drobných změn v každodenní rutině. Osobně se k „octové otočce“ vracím každý podzim – a rozdíl poznáte už po prvním týdnu.
Zkuste to a napište, co vám funguje!
Pokud jste už kdysi octový oplach zkoušeli, dejte vědět, jaké máte výsledky. Anebo máte svůj osvědčený podzimní trik na zdravé vlasy? Je tu prostor ke komentářům, inspirujme se navzájem! Protože krásné vlasy nejsou jen o šťastné genetice.
